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早早地吃过晚饭后,篮球队一行人前往体育馆,开始进行热身活动,消消食,为晚上的训练做准备
陆源和白叶将王友荣送的鸡蛋放回教室,再到体育馆的健身房和王友荣一起做一做力量训练
在高中篮球队,力量训练并不是重点内容,因为高中生还在长身体,过早过多的上力量对他们的身体是一种伤害
不过适当的力量练习还是必要的,像王友荣,铅球队出身,一天不摸杠铃浑身不舒服
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御兽从哈士奇开始:第537章 番外 后世 发表于 2024-01-28 00:00:00早早地吃过晚饭后,篮球队一行人前往体育馆,开始进行热身活动,消消食,为晚上的训练做准备
霍格沃茨:神奇宝贝在哪里:第185章 里德尔的日记本与《黑之书》 发表于 2023-08-16 00:00:00陆源和白叶将王友荣送的鸡蛋放回教室,再到体育馆的健身房和王友荣一起做一做力量训练
乱欲:高潮过潮多 发表于 2022-01-21 17:29:14在高中篮球队,力量训练并不是重点内容,因为高中生还在长身体,过早过多的上力量对他们的身体是一种伤害
男闺蜜个鬼哦(1v1,甜宠H):*番外2高中时代(2) 发表于 2023-05-17 01:03:00不过适当的力量练习还是必要的,像王友荣,铅球队出身,一天不摸杠铃浑身不舒服
一颗水蜜桃:第33章 发表于 2021-09-09 07:57:05